職場(chǎng)有時(shí)是“沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)”，帶給我們壓力與煩惱。“日有所思，夜有所夢(mèng)”，許多白天沒有處理好的情緒會(huì)悄然進(jìn)入夢(mèng)中。下面一些常見夢(mèng)境，你做過嗎？

　　工作搞砸。演講前夜夢(mèng)到聽眾跑光、交稿前夢(mèng)到稿件被風(fēng)刮走等，可能是對(duì)眼前某件事情心里沒底、缺乏自信的表現(xiàn)。此時(shí)可以查漏補(bǔ)缺，做好準(zhǔn)備。

　　遭到追趕。夢(mèng)到被野獸、鬼怪、壞人追趕，卻看不清對(duì)方的樣子，可能說明害怕某些事物或人際關(guān)系出現(xiàn)信任危機(jī)。想想最近有哪些人、事讓自己不安。

　　高空墜落。一位喜愛登山的人夢(mèng)到自己從高處墜落，瑞士心理學(xué)家榮格勸他近期不要登山，但那人不聽。沒多久他就墜崖了。這種夢(mèng)說明我們有些急功近利或處境危險(xiǎn)。此時(shí)要放棄冒進(jìn)、張狂的態(tài)度，謹(jǐn)慎面對(duì)自己的處境。

　　東西壞了。夢(mèng)到所有東西都?jí)牧?，像生活在廢墟里，并感到沮喪，可能是對(duì)自己或親人的健康感到擔(dān)憂，也可能是對(duì)現(xiàn)狀無奈。此時(shí)要處理好引發(fā)焦慮的事，并多看好的方面。

　　趕不上車。剛到站車就開了，眼巴巴地看著車開走，往往是擔(dān)心自己在工作中落后于人。這時(shí)要給自己時(shí)間，慢慢迎頭趕上；或告訴自己，不盲目比較，做最好的自己就是成功。

　　要強(qiáng)調(diào)的是，解夢(mèng)先驅(qū)弗洛伊德告訴我們：夢(mèng)境本身不是關(guān)鍵，夢(mèng)中的情緒才是解夢(mèng)的鑰匙。分析夢(mèng)中的人和事帶給自己的情緒，并在生活中尋找類似的情緒，往往是解夢(mèng)的關(guān)鍵。

     卓眾小貼士：平時(shí)注意休息，飲食等方面，調(diào)節(jié)好作息時(shí)間，做夢(mèng)通常都是壓力過大。調(diào)節(jié)好心情就可以了